Jak používat aromaterapii

Existuje mnoho druhů využití aromaterapie, jako je přírodní fumigace, masáže, koupele a tak dále.Prostřednictvím masáže, inhalace, horkého obkladu, namáčení a fumigace se lidé mohou rychle spojitaromatické esenciální oleje(také nazývané rostlinné silice) do krve a lymfatických tekutin, které mohou urychlit metabolismus v těle, podpořit regeneraci živých buněk, posílit obranyschopnost organismu a následně regulovat nervový systém člověka, oběhový systém, endokrinní systém, svalovou tkáň , trávicí soustava a vylučovací soustava atd.Aromaterapeutický olejse často používá ke koupelím a masážím za doprovodu jemné hudby, svěží a sladká květinová vůně se čichá mezi nosem až do kostní dřeně a temná vůně se vznáší a dodává vám okouzlující a romantický temperament.

Aromaterapeutické proceduryjsou populární po celém světě a jsou oblíbené u žen.Dokáže zmírnit stres a vyživit obličej.Čistý rostlinný esenciální olej obsahuje mnoho polyfenolů, které mohou stimulovat autonomní nervy v těle, čímž se endokrinní systém stává stabilním, přirozeným a osvěžujícím a zvyšuje vitalitu.

Aromaterapie je alternativní umění oblékání.Žena bez vůně je jako káva bez cukru.Nejvyšším stavem aromaterapie je jednota těla, mysli a ducha.Aromaterapeutické esenciální olejese většinou extrahují z plodů, květů, listů, kořenů nebo semen rostlin.Mají účinky antibiózy, sterilizace a detoxikace.Jejich zahřívání po dobu asi půl hodiny může snížit počet bakterií ve vzduchu.

aroma difuzér světla

Tento článek představuje především 6 způsobů použití aromaterapie:

1. Ovoňte horkou vodou

Nejjednodušší způsob použití esenciálních olejů je nakapat olej v horké vodě, aby se vůně rozšířila po celém domě.Zejména v kanceláři nemůžetelehké aromalampy, natož svíčky, použití horké vody v šálku k urychlení šíření vůně je nejúčinnější metodou.

aroma

2. Aroma sporák a aroma difuzér

Pokud potřebujete dlouhotrvající vůni, můžete si vybrat aroma sporák nebo anelektrický aroma difuzérvytápěno elektřinou.Přidejte 2/3 vody do misky a přidejte 1 ~ 2 kapky esenciálního oleje, abyste si mohli vychutnat vůni.Aroma kamna je levnější, ale není bezpečná a nedá se dlouhodobě pálit.Aroma rozptyluje teplo generované žárovkou, aby se zahřálo, teplotu lze upravit stmíváním a styly jsou různé a krásné.

aroma difuzér

3. Vůně se stolní lampou

Pokud si nechcete koupitaroma difuzorová světla, můžete doma použít i žárovku.Kápněte esenciální olej na stínidlo (nejlépe látkové) a v noci se pomalu odpaří.Jaká touha spát v nádherné vůni levandule.

4. Namočte si ruce do aromaterapie

Když přijde zima, ruce jsou vždy studené.Dejte hrnec horké vody, přidejte 1 ~ 2 kapky oblíbenéaromaterapeutický olej, namočte si ruce a zápěstí do vody.Současně můžete stisknout akupunkturní body ruky, takžearomaterapievám dá motivaci k práci.

5. Koupel nohou s aromaterapií

Na chodidlech je spousta akupunkturních bodů.Před spaním použijte hrnec s horkou vodou, která dokáže ponořit vaše kotníky, na koupel nohou s 1 až 2 kapkami esenciálních olejů.Zatímco si máčíte nohy, můžete také poslouchat hudbu při čtení knihy.Pokud máte připravenou termosku, můžete si vodu také kdykoliv ohřát, aby koupel nohou byla důkladnější a příjemnější.

6. Krása obličeje s aromaterapií

Po umytí obličeje přidejte 1 ~ 3 kapkyaromatický olejdo horké vody a nechte páru provonět obličej po dobu 10 minut.Různé typy pleti vyžadují různééterické oleje.Při napařování obličeje si můžete hlavu a obličej zakrýt i velkým ručníkem, aby pára neunikala ven a zesílila efekt.

Naše společnost poskytujebluetooth reproduktor aroma difuzér, vůně aroma stroja další typy aroma difuzérů.V případě zájmu nás prosím kontaktujte.


Čas odeslání: 26. července 2021